兄弟姐妹吵架怎麼辦?

兄弟姐妹間的衝突常令許多家長頭痛,但吵架絕不只是一件壞事!

說話不夠輪轉,吵架怎麼會有魄力?
誰也不肯讓誰,如何你一言接著我一句?
吵到對方哭了,孩子真的覺得自己贏了嗎?

事實上,一來一往吵架的過程考驗著孩子語言、認知、社交的能力
對孩子來說,每次爭吵都是一個學習的機會呢!

但…要特別注意的是
孩子在爭吵中是不是夾雜了不妥當的字眼
有無不適切的情緒反應(例如:尖叫)
甚至是動手打架
這些才是大人們要加以介入的

【職能治療師怎麼做】

根據孩子狀況,職能治療介入可能著重於孩子的表達技巧以及不適切行為

  • 社交/情緒訓練
    引導孩子辨別自己的情緒,並教導不同社交情境下的因應策略。(例如:想破口大罵前先深吸一口氣)
    以治療性團體實際演練,讓孩子在情境中運用各種學習到的策略來應對。
  • 處理不適切行為
    行為問題的出現伴隨許多複雜的原因,職能治療師會透過與家長晤談、行為觀察來歸結原因,針對這些不適切的行為提供行為訓練、認知策略、感覺統合治療等介入。

【家長可以這樣做】

孩子與兄弟姐妹爭吵,原因不外乎是爭寵、不願分享、互相比較,因此家長能做的,就是讓兄弟姊妹間受到的是公平對待,讓孩子明白自己受到同等的關注、滿足孩子被愛的需求。
您可以試著這麼做:

  • 不偏袒任一方
    不因姊姊懂事、弟弟愛哭而有所偏愛
    也不該是會哭的孩子有糖吃
    越是敏感的孩子越需要家長耐心卻不失原則的對待
  • 有效溝通
    當孩子說出「不公平」代表他真心認為不公平,千萬不要再與孩子爭辯。
    建議家長靜下心思考是否真有偏袒,以平穩的情緒好好向孩子說明原因
    例如:妹妹還是小baby,你小時候媽媽也會這樣陪你玩喔!
  • 建立正向親子關係
    除了全家共處,試著規劃與每個孩子「獨處」的時間
    哪怕一週空出半個小時,一起玩辦家家酒、讀本故事書、談論學校發生的事…等
    讓孩子感受到您的關愛,減少手足間相互計較。
    當手足間有相親相愛的良好表現時,記得不吝給予正向鼓勵
  • 成為孩子的好榜樣
    孩子的學習能力是很強的,若家裡的大人們平時吵吵鬧鬧、易起衝突,很可能也會引響到孩子喔!
  • 制止不適切行為
    若孩子在爭吵過程出現罵髒話、咬人、動手打人等不適切行為,請家長身為中介者暫時支開爭吵中的孩子,待冷靜狀態再開始討論剛才的不適切行為以及爭吵的話題。
    出現棘手行為問題請諮詢專業人員。

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