— 你的孩子總是在閒暇時刻不停地敲自己的頭嗎？
— 孩子常不停重複地唱歌或唸同樣的一句話？
— 孩子在遊戲的過程有時會拿頭去磨地板？
— 孩子有時會出現晃動頭部或身體的行為？

這些可能是他正在進行自我刺激喔!

【可能原因】

自我刺激的行為可能是因為孩子的感覺需求沒有被滿足，所以孩子透過這樣的方式滿足自己的生理需求。

這些刺激行為多來自焦慮不安的感受，所以可能會發現孩子在緊張的時候出現自我刺激行為的頻率變高。這些孩子可能是感覺閾值比較高的孩子，因此會透過額外的感覺輸入來彌補不足的感覺。

我們的身體有七大感覺系統，視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭、本體。每一種感覺都可能出現自我刺激，也有可能個別感覺沒有問題但在統合的過程出現了問題。

【職能治療師怎麼做】

• 評估孩子各項感覺的閾值是否與一般孩子相同
  七種感覺的評估都是不同的唷!不同的感覺異常會在生活上出現各式各樣的行為表現，而職能治療師會逐一排除，透過會談以及行為表現跟家長一起更了解孩子每個行為背後的原因，了解原因我們才能對症下藥!
  
• 以功能性行為取代自我刺激行為
  很多自我刺激的行為在外人看起來是非常奇怪的，也會連帶影響到他的社交環境，因此我們可以透過一些有意義的功能行為來取帶這樣的自我刺激行為，像是玩弄手指的行為，我們可以嘗試用玩黏土或一些操作性活動讓孩子看起來並非在執行怪異行為，同時可訓練其功能性表現。
• 透過活動給予孩子足夠的感覺刺激以降低其感覺需求
  在治療室中，治療師會設計各種不同的活動以滿足孩子不同的感覺需求，最常見的感覺刺激是前庭以及本體的活動，因此，在治療室內常常會看到懸吊系統，透過各種不同的器材以及活動，治療師會針對孩子的感覺需求給予適當的刺激以此逐漸協助孩子感覺統合的發展。

【家長可以這麼做】

• 教導孩子在合適的地點孩進行自我刺激
• 建立合適的替代技巧
• 在孩子沒有自我刺激的時候給予鼓勵，增強行為

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