孩子可以自己吃飯嗎?

【精細動作發展】

  • 塗鴉
    孩子開始會使用蠟筆畫直線、橫線及圓形
  • 用湯匙
    孩子較能夠自己使用湯匙吃飯,且吃飯過程中較能對準
  • 拉拉鍊、扣扣子
    孩子開始能自己拉衣服上的拉鍊、扣扣子,但對準拉鍊頭可能還是需要大人協助

這時期常有家長詢問

  • 我的孩子不會用湯匙怎麼辦?
  • 孩子還無法自己扣扣子怎麼辦?

職能治療師怎麼做

  • 我的孩子不會用湯匙怎麼辦?
    湯匙的使用會影響到孩子進食的意願,因此會鼓勵家長盡量讓孩子嘗試自己用湯匙吃飯,若孩子吃飯會灑的到處都是,可能跟孩子的手眼協調能力或抓握能力有關。職能治療師會透過活動及遊戲,讓孩子在過程中練習對準及抓握,模擬在生活中進食的情境。
  • 孩子還無法自己扣扣子怎麼辦?
    扣扣子的動作對孩子的手眼協調及掌內操作能力十分有挑戰,但2~3歲的孩子可以開始嘗試自己拉拉鍊或是扣較大的扣子。
    若是因為手眼協調能力較弱,治療師會透過活動練習精確對準的能力;掌內操作的能力則可以利用操弄不同大小物品來訓練。

家長可以這樣做

  • 我的孩子不會用湯匙怎麼辦?
    家長可以先用加粗套將湯匙握柄加粗,讓孩子較容易抓握,並鼓勵孩子多嘗試使用湯匙進食。
    若孩子經常無法將湯匙對準嘴巴,可以讓孩子練習套圈圈遊戲,練習判斷肢體與物品之間的距離。
  • 孩子還無法自己扣扣子怎麼辦?
    手眼協調較弱的孩子,可以利用套圈圈或是投硬幣的活動,幫助孩子建立肢體與空間之間距離判斷的能力。
    有可以讓孩子練習用手指搓黏土球,練習手指的靈活度,較容易將鈕扣旋轉後塞進縫縫中。

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