3.5-4歲的孩子在精細動作以及粗大動作都有一定的成熟度，很多日常生活能力已經可以自理，只是動作較緩慢也比較笨拙，這時候就考驗家長的耐心了，究竟您能不能等待孩子自己完成呢?讓我們一起來看看這個年紀的孩子能做些什麼吧！

【日常生活活動發展】

• 進食
  可自己進食不須過多協助
  可用湯匙吃液態食物 (湯、甜點…)
  可自己食用手剝水果 (香蕉、橘子)
  可將水杯中的水用吸管喝完
• 穿衣
  可操作扣扣子的衣服 (但動作較慢)
  可自行拉上拉鍊
  可脫鞋襪 （較難分辨左右）
  可自行套上鞋子
• 如廁/盥洗
  可開始嘗試自己刷牙 (但沒有很乾淨)
  可開始嘗試自己抹肥皂與沖洗 (但須協助)
  可自己去廁所、坐上馬桶(擦拭及難穿脫之褲子需協助)
  可嘗試夜間不穿尿布

【這時期常有家長詢問】

• 我的孩子不喜歡洗澡怎麼辦?
• 孩子不會扣扣子怎麼辦?

【家長可以這樣做】

• 我的孩子不喜歡洗澡怎麼辦?
  孩子不喜歡洗澡的原因很多，可能是因為觸覺敏感或過去洗澡的經驗不好 (肥皂跑到眼睛或耳朵)所導致的，也有孩子是因為洗不乾淨被念所以不喜歡，所以記得先釐清孩子是為什麼不喜歡洗澡唷!
  以遊戲取代洗澡:
   家長可以透過玩水的方式跟孩子一起洗澡來減低孩子的抗拒程度，也可以增加洗澡的玩具，讓孩子增加洗澡的動機。
  避免讓肥皂觸碰臉部:
  若觸覺較敏感的孩子建議家長們在幫孩子洗澡   時要更注意其眼睛以及耳朵，以手遮擋臉部，避免讓孩子在洗澡的時候產生不好的經驗。
• 孩子不會扣扣子怎麼辦?
  這時期的孩子精細動作應該要足以可以扣扣子囉!雖然動作慢但是家長們應該要鼓勵還子自己穿大扣子的衣服
  創造口訣:
  家長可以將扣扣子的動作分解，並創造口訣協助孩子記住步驟，有時候孩子不是動作不會做只是忘記順序而已 (找洞洞、抓扣扣、穿過去)
  扣扣子其實運用到的是指尖動作 (shifting)，很多孩子在指尖動作會有一些不熟悉，也讓扣扣子的動作變的不順暢，我們一起來幫他們訓練吧!
  訓練精細動作:
  找大扣子的外套讓孩子先嘗試在娃娃身上練習，家長也可以將大扣子(或形狀相似的物品)放進夾鏈袋內，將夾鏈袋上剪個小洞，讓孩子將鈕扣擠出。除了直接用鈕扣練習，在家也可以使用黏土玩搓球球等需要用到指尖的玩具，讓孩子多練習指尖的動作唷!

更多與孩子相關的大小事及最新消息，歡迎點擊紅字加底線的文字連結，追蹤職茁IG及臉書專頁，讓職茁團隊與您一起陪伴孩子快樂成長!!!