【什麼是手眼協調】
手眼協調是指眼睛將看到的訊息傳給大腦,再由大腦指揮雙手進行操作的能力,會影響精細動作、生活自理、學業活動。透過家事幫手篇教您如何從家務發想訓練活動,讓孩子成為分擔家事的好幫手!
【用家事玩手眼協調】
有許多簡單家務都很適合作為手眼協調訓練活動,不訪讓孩子一起幫忙!
做家事的好處:
- 生活化,天天都能進行
- 同時引導孩子 「自己的家要自己維持」概念,培養責任心及主動性
- 家長陪伴孩子一同完成家務的過程,也是很好的親子互動時光!
- 幫家長分擔家務的負擔 XD
【居家遊戲】
- 小小服務生
適合年紀:2歲以上
準備材料:抹布、桌面/地面/洗好的餐具
遊戲玩法:
拿一條擰乾的抹布(或乾抹布),觀察桌面/地面髒污、洗好餐具上的水滴在哪,拿好抹布對準擦拭乾淨,完成後記得把雙手洗乾淨! - 襪襪朋友在哪裡
適合年紀:3歲以上
準備材料:兩兩成對襪子、衣夾
遊戲玩法:
準備一些洗乾淨的襪子,引導孩子找出一樣的襪子,並將兩隻襪子湊成一雙,一手捏住兩隻襪子,另一手打開衣夾將襪子夾在一起 - 毛巾縮小術
適合年紀:3歲以上
準備材料:毛巾(平面為主,也可用手帕/枕頭套)
遊戲玩法:
將洗好的毛巾攤平,抓起同側的兩個邊角,將毛巾向上摺,且同時要對齊另一側的兩個邊角。視孩子能力:調整物品大小(手帕、擦臉毛巾、大浴巾)、增加對摺次數、摺其他衣物(T恤:先將袖子摺入再開始摺、長褲:先橫向對摺再縱向摺數次) - 我是廚房好幫手
適合年紀:3歲以上
準備材料:安全餐刀/湯匙、較軟的蔬果
遊戲玩法:
將材料放置在平坦的桌面,由家長先示範,用湯匙挖取(百香果、瓜類),或用餐刀切斷(香蕉、葡萄、瓜類)蔬果,由孩子嘗試自己挖/切蔬果,可將蔬果打成果汁一起享用,過程要注意安全喔!
【訓練策略】
- 由簡入繁,循序漸進
先簡化步驟,引導孩子嘗試活動,再視孩子能力變化適時調整難度 - 透過家務教導 「負責」 概念
從簡單的日常規範開始(如:自己收玩具)帶著孩子動手,教導對自己的物品/環境負責,並讓孩子從正向鼓勵中經驗負責帶來的榮譽感 - 定時定點,養成習慣
指定孩子負責特定家務(如:吃完飯擦桌子),培養孩子自動自發做家事而非被要求才做
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