這個時期的孩子對於自身的身體協調、肌力控制已經相當穩定，甚至可以開始玩需要全身性協調的器材，像是兩輪腳踏車、跳繩等。
若發現孩子有肢體不協調或動作笨拙的狀況，需要家長特別注意。
一起來看看這時期的孩子可以做到哪些動作吧!

【粗大動作發展】

• 平衡能力
  可以長距離單腳跳
  可以墊腳尖站立10秒鐘
  會騎兩輪的腳踏車
• 協調能力
  會玩跳繩，雙手能夠將繩子有規律的甩動，且雙腳能夠配合正確時機跳起
  有成熟的跑步型態，跑步時會輪流有一隻腳在地支撐重量，一腳懸空；腳落地時是由後腳跟先著地，再慢慢到整個腳底，離開地面時利用腳尖的推進力使身體往前帶動

【這時期常有家長詢問】

• 孩子平衡感好差，動作笨拙怎麼辦?

【職能治療師怎麼做】

孩子跑步常跌倒、平衡差，可能是因為肌耐力較低、動作控制差等造成的協調障礙

• 肌耐力較低:
  可利用小鴨子走路、攀爬梯桿、推重物等活動，增加孩子的肌力和肌耐力
• 動作控制差:
  治療師在活動中會教導動作技巧或感覺回饋等方式，促進孩子對於動作控制的掌握

【家長可以這樣做】

• 鼓勵代替責罵
  協調障礙的孩子在面對自己不擅長的活動時更容易有主動性低、退縮、情緒低落的狀況，此時身邊的家長不宜對孩子過於苛刻，反而更需要從中給予孩子鼓勵
• 在遊戲中不斷練習
  孩子都是透過遊戲來學習的，建議家長可在生活中用不同的遊戲讓孩子練習，甚至是改變玩法，提高孩子的的參與度

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