這時期的孩子應已經學會基本的自理能力，整理床鋪、刷牙、穿衣都可以自己來。爸媽可檢視一下孩子的生活能力，這些對於未來銜接小學是否能獨立至關重要，可以在家裡讓孩子開始練習主動幫忙，提供一個合適的學習環境並扮演好的引導角色增加他生活的經驗。

【日常生活活動發展】

• 進食
  可以使用竹筷夾花生大小的食物
• 穿衣
  能拉背後拉鍊、扣背後扣子
  可以自己繫鞋帶綁蝴蝶結
• 家事處理
  可以在協助下洗盤子、清洗水槽
  可以自己刷牙、漱口
  可以自己整理床鋪
  能正確回覆電話

【這時期常有家長詢問】

• 我的孩子不會綁鞋帶怎麼辦?

【職能治療師怎麼做】

• 我的孩子不會綁鞋帶怎麼辦?
  綁蝴蝶結是個高階的手部操作能力，跟手部精細動作、雙側協調、空間概念等能力有關
  精細動作:
  可能是孩子手部小肌肉比較不靈活，可透過穿線板或串珠還訓練孩子掌內肌和小肌肉的動作技巧
  雙側協調:
  雙手配合度不好也會造成孩子不會綁鞋帶，可透過玩黏土、剪紙等需雙手協調的活動改善
  空間概念:
  孩子可能是打結時方向分不清，方位混淆，可以用仿拼積木、七巧板的活動增加空間概念

【家長可以這樣做】

• 我的孩子不會綁鞋帶怎麼辦?
  倒敘學習:
  綁鞋帶的步驟繁雜，建議家長可先協助將前面步驟做好，剩下1~2步驟給予孩子完成，讓孩子增加信心，再慢慢增加留給他完成的步驟
  口訣:
  可編個容易記的口訣，幫助孩子記下綁鞋帶的順序

生活是習慣的養成，孩子對於生活越是有規律，在其他方面的表現也能越有信心和掌握。因此在上小學前的最後一年，更是需培養孩子規律作息和良好習慣，給孩子時間和練習的機會，抱持鼓勵態度，協助孩子發展足夠的生活自理能力。

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