孩子即將上小學,在面對未知的人事物轉換會緊張和焦慮,也是他們即將開始與他人長時間建立人際關係。若有社交上的挫折,容易讓孩子不想去上學。在這過渡時期,家長可以多和孩子分享互相的感受,一起整理書包、文具,讓孩子有個預備心理,會減少很多不適應的情況,也與孩子建立信任關係,讓孩子知道爸媽永遠在他們後面支持著。
【情緒控制】
面對不合意的事時,孩子較能控制情緒,避免用不適切如打人的方式發洩,可經過引導說出自己想法。若遇到不喜歡的團體活動時,大多也會妥協以融入團體。
【遊戲互動】
- 規則遊戲
可以開始進行有規則的遊戲,且非常重視規則和公平性,如桌遊 - 合作遊戲
可以和同儕一起計畫、合作達成共同目的,在這之中每個人各司其職一起完成目標 - 競爭遊戲
會進行有競爭性的遊戲,如打球比賽,從中也會學習同儕的表現和行為,共同成長
【這時期常有家長詢問】
- 我的孩子情緒管理不佳怎麼辦?
【職能治療師怎麼做】
孩子容易生氣,或用不正確的方式表達不開心的情緒,可能是因為衝動控制較差、思考彈性弱等原因
- 衝動控制差:
可透過本體覺的活動和多步驟進行的活動,讓孩子穩定情緒的同時,訓練衝控抑制的能力 - 思考彈性弱:
孩子面對變動的事物,需要更多的時間準備,可透過活動前的事前告知讓孩子有心理準備
【家長可以這樣做】
- 不洽當行為的自覺:
孩子或許沒有意識自己在做不正確的行為,因此家長在事發的當下,提醒孩子這件事是不適當的,讓孩子對於這件事的自覺 - 正向鼓勵:
孩子做出正向的行為時,也請家長記得給予鼓勵,讓孩子知道,您有認真在看待他,有正向回饋後,孩子會更願意控制自己
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