大家有沒有發現，我們不論拿筆或拿筷子，手掌通常都會維持C字型，而不是直接貼著東西!這個C字型的地方就是“手弓”，多了這一點點空間，反而讓手指能更靈活的操作!

【手弓不足的問題表現】

• 拿東西容易過度用力
• 手指動作僵硬
• 很難寫出圓弧線

【居家遊戲】

• 黏土搓湯圓
  適合年紀:3~4歲
  準備材料:黏土若干塊
  遊戲玩法:
  引導孩子將黏土捏成不同大小的塊狀，讓孩子用搓湯圓的方式，將不同大小的黏土搓成球，過程中盡量讓孩子手掌微彎包住黏土塊。
• 舀水
  適合年紀:4~6歲
  準備材料:一盆水、一個空的容器
  遊戲玩法:
  引導孩子用雙手舀水，將水舀到另一個空的容器中，過程中盡量不要讓水灑出，家長可以跟著孩子一起進行活動，或用比賽的方式增加活動刺激性。
• 眼明手快
  適合年紀:6~7歲
  準備材料:一盤豆子、一個空的盤子、一雙筷子或鑷子
  遊戲玩法:
  引導孩子用筷子或鑷子將豆子夾到另一個空盤中，過程中須讓手掌維持C字型，進階練習可以用兩種不同顏色的豆子，讓孩子先夾出其中一種顏色。

【訓練策略】

• 姿勢的維持
  操作過程中，盡量讓孩子的手掌呈現C字型，即使手中握有工具(如筷子)，也不能讓手掌的形狀跑掉
• 更換操作物品的大小
  操作黏土或是舀水的過程中，可以鼓勵孩子使用不同大小的東西操作，讓手弓的形狀大小跟著改變

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