您的孩子是否常有以下狀況：

— 得不到想要的，就用哭鬧方式抗爭到底
— 就愛唱反調，要他往東他偏要往西
— 動不動就賭氣，任何方法都難以安撫情緒
— 想做什麼就做什麼，隨心所欲不分場合

擁有這樣氣質的孩子，肯定會讓家長傷透腦筋，
再者，有時孩子甚至是「只對家中的人任性」，
到了學校與同學、老師相處，這樣的問題就消退了，
可見孩子的任性與家庭的教養風格息息相關。

【職能治療師怎麼做】

孩子的任性可能源於不善表達情緒，
也可能來自於教養方式，讓孩子把家長「吃死死」，
因此除了增強孩子的能力，
我們還會針對家長給予一些教養上的技巧。

• 情緒辨識/演練
  年紀尚小的孩子，不懂得用語言表達情緒是正常的，但當長大後仍以激進的方式表達不滿情緒，那便是需要加以介入的。我們可以針對家長提供的問題情境來模擬，教導孩子辨別當下情緒，並一同找出其他能有效表達情緒的方法。
• 家長衛教
  除了提供通用的教養觀點/技巧，治療師會與家長針對孩子出現狀況的情境做討論，提供符合個人化需求的策略，供家長於生活中嘗試。

【 家長可以這樣做 】

急著想要收服任性的孩子？別忘了先了解孩子「難搞」背後的原因，
可能是尋求關注、表達不滿、還不懂得控制自己、⋯⋯
您可以試著這麼做：

• 同理孩子的情緒
  試著站在孩子的立場感受他的情緒，也給孩子機會以其他方法表達當下情緒，而面對語言能力不足以表達自身需求的孩子，更需家長敏銳地察覺孩子當下的訴求。
• 給予足夠關注
  很多時候孩子哭鬧、唱反調，為的是要博得關注，唯有自己難搞時才會一直被大人關心，因此家長可試著檢視孩子受關注的需求是否被滿足（如：是否因其他手足而忽略了關心孩子）。
• 態度堅定
  面對不適切的行為決不讓步，切勿讓孩子存有「上次可以，這次也行得通」的心態，溫柔且堅定地讓孩子知道自身行為的不當，並引導孩子以其他方式宣洩情緒。

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