孩子常生氣或打人嗎?

孩子有時會以不適切的行為來表達情緒。但這不一定代表孩子不知道規範,而是孩子需要更多的關懷及協助!
孩子在家或在學校時容易生氣,且一氣就持續很久嗎?
因為孩子的思考彈性較弱
當別人自己意見不同時,孩子常用打人的方式表達嗎?
因為孩子衝動控制能力較弱

孩子在成長過程中,因為認知的成長,會逐漸發展出自主權,希望對事物有多一點的掌控。所以面對管教或不同意見時,本來就容易有較大的情緒起伏
在家庭中,父母兼具管教與照顧的角色,當面對孩子的情緒問題時,如何拿捏管教的界線是一門困難的學問。 包容孩子情緒的同時,給予一定的界線,就能在親子關係與教養之間,達到完美的平衡。

【職能治療師怎麼做】

治療師會根據孩子狀況,介入可能著重於孩子的思考彈性或是衝動控制。

  • 面對衝動控制能力較弱的孩子
    治療師會利用訊息抑制的活動,在不同訊息的轉換之間,訓練孩子衝動抑制的能力。
    1. 例如:串珠換顏色,讓孩子按照圖卡換色規則進行換色活動
    2. 多利用一些訊息交替轉換的活動
  • 面對思考彈性能力較弱的孩子
    治療師會利用事先告知活動的特質、或事先告知活動流程的技巧。
    這類型的孩子在進入活動或是新情境時,需要較多的時間準備, 所以需要透過事先告知的技巧,讓孩子有心理準備。
    1. 例如:利用社交故事,說明在不同情境下,如何面對社交的挑戰
    2. 多跟孩子分享一些常見衝突情境下的解決方法

家長可以這樣做

孩子在成長階段中,多少都會因為環境或是身體本身的改變,在情緒上也會有所波動。
家長可以做的,是包容孩子的行為,再循序漸進教導正確的觀念。適時的等待孩子自行調適情緒,並給予一定的行為界線,幫助孩子度過這段浮動的階段。
您可以試著這麼做:

  • 面對思考彈性較弱的孩子
    當對立產生時,用溫和而堅定的語氣,帶領孩子先認識他自己的情緒。再向孩子明確說明當下的情境,讓孩子理解大人的看法,並給予孩子冷靜的時間
  • 面對衝動控制能力較弱的孩子
    可以利用一些本體覺的活動,或是需要多步驟同時進行的活動。利用感統活動穩定情緒的同時,也訓練衝動抑制能力。
    例如:大力士活動,讓孩子跟家長面對面互推,家長盡量維持跟孩子一樣的力道。

孩子的情緒的問題常常是家庭之間的一大課題,面對孩子的情緒,家長多少都會有所影響。
但是不論孩子現階段的表現如何,我們都應該理解這是孩子成長路上的必經過程。包容孩子的情緒,再漸漸引導他思考不一樣的解決方式,就能陪伴孩子一同渡過這段時期。
過程中,職能治療師可以擔任家長與孩子之間的橋樑。幫助孩子進步的同時,也可以支撐家長一同努力!!

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